Cadangan Set Perlindungan Kesihatan Shaklee



Nutrien Penting Untuk Badan Lebih Kuat, Lebih Sihat.

Shaklee memanfaatkan kebaikan dari alam semulajadi, hanya menggunakan bahan semulajadi, tulen dan berkesan dengan kajian saintifik terkemuka untuk menghasilkan produk yang mempunyai keistimewaan tersendiri. Lindungi badan anda dari dalam ke luar, secara semulajadi dengan produk penting ini!

1. NutriFeron Granules
Lindungi kesihatan badan anda, secara semula jadi.

Keistimewaan NutriFeron Granules Shaklee

- NutriFeron® Granules mengandungi campuran proprietari empat jenis ekstrak tumbuhan yang diperoleh daripada biji labu, bunga safflower, biji plantago dan bunga japanese honeysuckle, yang secara tradisinya digunakan untuk mengekalkan kesihatan umum dan menguatkan badan.

- Formulasi istimewa yang hanya boleh didapati di Shaklee.

Harga Runcit NutriFeron Granules: RM190.00 (30 sachet)

2. Garlic Complex
Mengekalkan kesihatan sistem badan anda.

Garlic Shaklee Untuk Tingkatkan Imun

Keistimewaan Garlic Complex Shaklee

- Menggabungkan manfaat kesihatan bawang putih dan herba rosemary sebagai antioksidan.
- Meminimumkan bau dan rasa kesan bawang putih.

Harga Runcit Garlic Complex: RM56.25 (60 tablet)

3. Sustained Release Vita-C Plus
Vitamin C semula jadi untuk kesihatan badan dan kesejahteraan keseluruhan.

Vita-C Shaklee Untuk Tingkatkan Imun

Keistimewaan Sustained Released Vita-C Shaklee

Sistem Pelepasan Berperingkat
Membekalkan 500mg vitamin C dalam masa lima jam untuk meningkatkan penggunaan vitamin C
dan mengurang pembaziran. Ini bersamaan dengan pengambilan satu setengah biji oren setiap jam selama lima jam.

Lebih Berkesan
Diperkayakan dengan 120mg bioflavonoid sitrus yang bertindak secara sinergi dengan vitamin C, untuk meningkatkan lagi keberkesananya.

Semula Jadi
- Diperolehi daripada ekstrak jagung.
- Sesuai untuk mereka yang mempunyai perut sensitif.

Harga Runcit Sustained Release Vita-C Plus: RM97.50 (180 tablet)

4. CarotoMax
Menghasilkan pelbagai bentuk karotenoid semula jadi yang bermanfaat.
Carotomax Shaklee Untuk Tingkatkan Imun

Keisitimewaan Carotomax Shaklee

Membekalkan 6 Karotenoid Penting
Diformulasikan daripada ekstrak pekat astaxantin, alfa dan beta karotena, likopena, lutein dan zeaxantin.

Membekalkan Lebih 13mg Karotenoid Dalam Setiap Hidangan
Purata pengambilan harian karotenoid lutein, likopena dan beta karotena hanyalah 8mg. CarotoMax membekal melebihi 1.5x berbanding anggaran purata pengambilan harian!

Membekalkan perlindungan antioksidan dengan:
- 5mg Lutein untuk memelihara sel-sel yang sihat.
- 200mcg Zeaxanthin untuk perlindungan antioksidan.

Harga Runcit Carotomax: RM77.50 (30 kapsul)

Topik Berkaitan: 4 Nutrien Kekalkan Kekuatan Pertahanan Badan

--

Untuk dapatkan lebih penjimatan, daftarlah sebagai ahli Shaklee dan dapatkan CASHBACK juga! Klik di sini untuk cara menjadi ahli Shaklee.

Hubungi kami jika anda sudah bersedia merasai sendiri #ShakleeEffect!

Klik gambar untuk Hubungi Kak Put

Continue Reading

Takwim Persekolahan 2020 Terkini (Pindaan Penggal Persekolahan)


Takwim Persekolahan 2020 Terkini (Pindaan Penggal Persekolahan) | Alhamdulillah, hari ini 24 Jun 2020 sesi persekolahan telah dibuka semula melibatkan pelajar Tingkatan 5 & 6 yang akan menduduki peperiksaan SPM, STPM dan STAM dan yang setara dengannya.

KPM juga telah mengumumkan Takwim Persekolahan yang terkini. Berikut Takwim Persekolahan 2020 yang terkini setelah dipinda:

Kumpulan A: Sekolah-sekolah di Negeri Johor, Kedah, Kelantan dan Terengganu.
Takwim Persekolahan 2020 Terkini (Pindaan Penggal Persekolahan 2020)
Kumpulan B: Sekolah-sekolah di Negeri selain Johor, Kedah, Kelantan dan Terengganu
Takwim Persekolahan 2020 Terkini (Pindaan Penggal Persekolahan 2020)
Cuba perhatikan takwim tersebut, pindaan membabitkan cuti pertengahan penggal dua yang dikurangkan dan ditangguhkan ke bulan Ogos 2020 manakala cuti akhir tahun telah dipendekkan kepada 2 minggu sahaja.

Akhir sekali, yang dinantikan oleh semua. Senarai cuti perayaan 2020 yang terkini. Bolehlah kita sama-sama kemaskini dan susun semula perancangan semua terutama cuti raya yang terdekat iaitu Hari Raya AidilAdha hujung bulan Julai 2020.

Takwim Persekolahan 2020 Terkini (Pindaan Penggal Persekolahan 2020)

Pindaan ini mendapat perhatian semua sehingga terdapat gesaan untuk dinilai semula. Namun, pindaan takwim ini juga dapat memberi gambaran baru kepada kita untuk merancang perjalanan 6 bulan yang berbaki untuk tahun ini.

Dan ianya turut baik untuk kumpulan guru menyusun dan merancang PnP =)

Muat turun di sini: Takwim Penggal Persekolahan 2020 (Pindaan)

Semoga bermanfaat buat semua =)


Continue Reading

Cara Mencegah Demam Denggi Semasa Wabak Covid-19


Cara Mencegah Demam Denggi Semasa Wabak Covid-19 | Belum lagi kita reda dengan kehadiran virus Covid-19, kita terima berita yang tidak boleh dipandang remeh apabila laporan kes demam denggi yang meningkat tinggi baru-baru ini. Seramai 88 orang meninggal dunia akibat sejak Januari hingga 13 Jun yang lalu. Apa yang membimbangkan ialah denggi juga tiada vaksin seperti Covid-19. Jangan lupa pembawa virus ini, si nyamuk bernama Aedes. 'Beliau' juga pembunuh kecil yang berbahaya.
Berdasarkan laporan ini, gelombang kedua kes denggi dijangka tiba. Sumber: Facebook Page Sinar Harian
Denggi adalah disebabkan oleh penularan virus denggi melalui gigitan seekor nyamuk bernama Aedes aegypti. Nyamuk jenis ini mempunyai belang putih pada badan dan kakinya yang mudah dikenali. Ia membiak dalam keadaan bersih air yang bertakung dan dan virus ini merebak apabila nyamuk menggigit orang yang dijangkiti virus. Sekiranya seseorang individu digigit oleh nyamuk yang dijangkiti, demam dijangka berlaku dalam masa 4 hingga 5 hari selepas jangkitan.

"Sejak Januari hingga 13 Jun tahun ini, sebanyak 50,511 kes demam denggi dan 88 kematian telah dilaporkan, berbanding 56,819 kes dan 88 kematian pada tempoh sama tahun 2019. Jumlah kumulatif kes demam denggi pada tempoh itu kurang berbanding tahun lepas, namun sejak lapan minggu yang lepas, didapati berlaku tren peningkatan dengan purata peningkatan 8 peratus seminggu". - Dr. Adham Baba
Tanda dan Gejala Demam Denggi

Pesakit akan mengalami beberapa tanda dan gejala seperti berikut:
  • Permulaan demam secara tiba-tiba 39 ° C hingga 40 ° C demam boleh berterusan sehingga 5 hingga 7 hari
  • Sakit kepala yang teruk 
  • Sakit di belakang mata
  • Sakit badan, ruam
  • Mual atau muntah
Lindungi diri anda dan orang tersayang dari denggi.

Cara Pencegahan Demam Denggi

Seperti jangkitan virus yang lain, tidak ada rawatan atau ubat khusus untuk virus denggi. Malangnya, tidak ada cara untuk mengetahui nyamuk yang mana satukah yang membawa virus denggi tersebut. Oleh itu, langkah pencegahan dan pencegahan harus diambil untuk mengurangkan risiko dijangkiti.

Cara 1 | Hapuskan Kawasan Pembiakan Nyamuk

Elakkan penyimpanan air bertakung di dalam dan di sekitar rumah anda. Pastikan tayar terpakai, pasu bunga dan bekas yang terbiar dibuang atau dikeringkan kerana ini adalah kawasan yang sesuai untuk pembiakan nyamuk. Mengurangkan habitat nyamuk akan membantu menurunkan populasi nyamuk dan pada masa yang sama mengurangkan penyebaran virus denggi.

Cara 2 | Gunakan Penghalau Nyamuk dan Pakai Pakaian Berlengan Panjang

Pakai pakaian berlengan dan berseluar panjang untuk menutupi tubuh sebanyak mungkin. Sekiranya anda mengambil bahagian dalam aktiviti luar, lebih baik menggunakan 'repellent'. Untuk perlindungan yang lebih baik dalam rumah, kita juga boleh menggunakan jaring halus (mosquito mesh) di tingkap dan pintu.

Topik Berkaitan: Krim Serbaguna Menggunakan Bahan Semulajadi Elak Gigitan Nyamuk Aedes

Sumber: Info Sihat

Cara 3 | Kurangkan Aktiviti Luar Semasa Waktu Puncak

Nyamuk Aedes mengigit secara aktif sebelum matahari terbit dan matahari terbenam. Oleh itu, jadualkan aktiviti luar kita dengan bijak untuk elakkan risiko digigit oleh nyamuk aedes. Kita juga dinasihatkan memakai baju berwarna cerah dan berlengan panjang dan seluar panjang sewaktu keluar rumah.

Cara 4 | Tingkatan Sistem Imun Kita

Tiada ubat, rawatan atau vaksin khusus yang dapat mengubati dan mencegah virus denggi daripada menjangkiti badan anda. Oleh itu, tingkatkan sistem imun kita untuk melawan jangkitan melalui nutrien harian penggunaan.

Pengambilan Vitamin C membantu meningkatkan pengeluaran sel imun dan bawang putih membantu meningkatkan aktiviti sel imun. Ekstrak tumbuhan seperti plantago biji, biji labu, Honeysuckle Jepun dan bunga Safflower terbukti dapat meningkatkan aktiviti sel imun sementara karotenoid pula menggalakkan proses pembaikan sel-sel imun. Oleh itu, pengambilan nutrien dalam diet harian kita untuk perlindungan imun yang kuat adalah sangat penting.

Topik Berkaitan: Cadangan Set Perlindungan Kesihatan Shaklee

Aktiviti Hapuskan Aedes versi Pandemik Covid-19



Sempena sambutan Hari Denggi Asean Peringkat Kebangsaan  pada 15 Jun 2020 yang lalu, KKM telah melancarkan kempen baru "10 Minit Hapuskan Denggi". Mudah sahaja, hanya luangkan masa 10 minit setiap minggu untuk melakukan aktiviti membanteras tempat-tempat pembiakan nyamuk Aedes di persekitaran kediaman kita.

Menteri Kesihatan kita juga berpesan untuk kita terus melakukan aktiviti pencegahan pembiakan nyamuk Aedes walaupun kita masih berdepan dengan pandemik Covid-19. Aktiviti dalam dan luar rumah ini boleh dilakukan bersama masyarakat melalui amalan normal baharu. Utamakan penjarakan sosial, memakai pelitup hidup dan mulut serta kerap mencuci tangan dengan air dan sabun atau menggunakan hand sanitizer.

Jom, kawan-kawan 10 minit sahaja! Semoga bermanfaat =)


---
Rujukan:
1. Topik "Demam Denggi", Portal Rasmi MyHealth Kementerian Kesihatan Malaysia
2. Posting "Infografik: Gelombang Kedua Kes Denggi Dijangka Tiba", Facebook Page Rasmi Sinar Harian
3. Teks Ucapan Rasmi Menteri Kesihatan Sempena Sambutan Hari Denggi Asean Peringkat Kebangsaan 2020
4. Artikel "Keeping Dengue at Bay", Immune Health Shaklee Article
Continue Reading

Promosi Shaklee April 2020: Puasa dengan Shaklee? Senang Aje!

Assalamu'alaikum semua. Apa khabar prestasi kesihatan kita sepanjang tempoh PKP Fasa Ke-2? Semoga dalam prestasi yang baik tambahan pula kita bakal menyambut Ramadhan 2020 tidak lama lagi.

Bagaimana persiapan Ramadhan kali ini? Selain persiapan rohani, kita juga perlu siapkan diri yang sihat untuk melalui Ramadhan dengan lebih lancar. Semoga Ramadhan kita kali ini lebih baik berbanding tahun lepas.


So, apa yang Shaklee boleh bantu? InsyaAllah, Shaklee menawarkan produk yang baik untuk bantu mantapkan kesihatan kita sepanjang Ramadhan nanti. 


InsyaAllah, Shaklee menawarkan promosi khas Ramadhan kali ini. Diskaun 10% bagi setiap pembelian pek berkembar (2 unit) produk berikut:

1. Puasa dengan Cinch Shake Shaklee


Shake lengkap dan pantas ini sejenis minuman yang lazat dan berkhasiat untuk anda. Ia membekalkan nutrien seumpama satu hidangan, tetapi rasanya enak seperti pemanis mulut. Kak Put suka Cafe Latte!

Sesuai bagi mereka yang bercadang untuk menurunkan berat badan semasa berpuasa. Juga sebagai menu ringkas dan sihat semasa bersahur.

Topik Berkaitan: 3 Cara Mudah Kekalkan Bentuk Badan

2. Puasa dengan Cinch Tea Shaklee


Ramadhan ini tiba masanya untuk lupakan kopi dan minuman manis. Cinch Tea adalah alternatif minuman yang selamat dan semulajadi untuk mengekalkan berat badan kerana kandungan taurina di dalamnya membantu meningkatkan metabolisme dan pembakaran lemak.

Taurina juga dapat meningkatkan tenaga seharian agar sentiasa segar dan cergas. Jangan lupa untuk ambil semasa berbuka dan bersahur.


3. Puasa dengan Meal Shakes Shaklee


Sumber multivitamin terbaik. Apabila berpuasa, badan kita sebenarnya melalui proses detoksifikasi. Sementara detoksifikasi itu berlaku, Meal Shakes dapat memastikan badan kita mendapat bekalan nutrien baru yang mencukupi. Berperisa French Vanilla.

Suplemen pilihan ibu bapa untuk anak-anak sihat dan pintar!


4. Puasa dengan Performance Drink Shaklee


Minuman isotonik tidak bergas, terbukti secara klinikal menghidrat lebih baik daripada air. Mempunyai lebih elektrolit berbanding minuman isotonik terkemuka. Membuatkan anda tidak mudah dahaga. Berperisa oren.

Hot Item sepanjang Ramadhan! Dapatkan koleksi testimoni Performance Drink DI SINI.

Topik Berkaitan: Atasi Rasa Dahaga Anda di Bulan Ramadhan

Nak mencuba suplemen Shaklee untuk Ramadhan ini? Inilah masa yang tepat kerana sekarang tengah berlangsungnya promo Puasa dengan Shaklee? Senang Aje dengan diskaun 10% bagi setiap pembelian 2 botol seperti poster promosi di atas. Bakal berakhir 30 April 2020 ye.

Selamat menunaikan ibadah puasa. Ingat, Puasa dengan Shaklee, Senang Aje!


--

Untuk dapatkan lebih penjimatan, daftarlah sebagai ahli dan dapatkan CASHBACK juga! Klik di sini untuk cara menjadi ahli Shaklee.

Hubungi kami jika anda sudah bersedia merasai sendiri #ShakleeEffect!

Klik gambar untuk Hubungi Kak Put
Continue Reading

Set Kesihatan Kanak-Kanak Shaklee


Antara produk nutrisi yang dicadangkan untuk kesihatan kanak-kanak adalah Meal Shakes, Vita-Lea for Children, Chewable C Plus.

1. Meal Shakes - Lazat dan Berkhasiat


- Sarapan segera yang penuh khasiat, hanya tambahkan ke dalam minuman kegemaran anak, dan minum!
- Sajian yang lazat, murah dan cepat. Nyummy!
- Bukan sahaja untuk kanak-kanak, malahan sesuai juga untuk semua.
- Boleh diambil bila-bila masa sahaja, samada sebagai snek atau hidangan sampingan.
- Rendah kolesterol, lemak dan natrium.
- Rasa vanila yang lazat, menambahkan lagi kenikmatan ketika minum.
- Sumber protein yang lengkap dengan penambahan vitamin dan mineral serta membekalkan 9 asid amino.

Harga Pasaran: RM120.00
* 544gram. Untuk kegunaan 1-2 bulan.


2. Vita-Lea for Children - Kaya dengan Vitamin & Mineral


- Lengkap dengan 19 vitamin dan mineral termasuklah kalsium, magnesium dan banyak lagi yang menyokong kesihatan tulang dan gigi.
- Terdapat sumber kalsium dan vitamin B untuk keperluan harian kanak-kanak.
- Hanya perlu dikunyah, baunya seakan2 anggur.
- Sesuai untuk kanak-kanak berusia 4 tahun hingga 12 tahun.
- Diperlukan oleh anak-anak yang cerewet dan memilih makanan, anak yang aktif dan sesiapa saja orang dewasa yang sukar menelan tablet.

Harga Pasaran: RM111.25
* 60biji. Untuk kegunaan 1 bulan.


3. Chewable C Plus - Bekalan Vitamin C Semulajadi


- Bekalan vitamin C semulajadi yang baik untuk antioksidan yang kuat serta menyokong kesihatan jantung, kesihatan imun, kesihatan mata, gigi, gusi, tulang, otot dan pembuluh darah.
- Rasa sitrus yang sedap ini dan dapat menguatkan fungsi imunisasi kanak-kanak.
- Bukan untuk kanak-kanak sahaja, malah sesuai untuk orang dewasa yang sukar menelan tablet.

Harga Pasaran: RM51.25
* 90biji. Untuk kegunaan 3 bulan.

--

Untuk dapatkan lebih penjimatan, daftarlah sebagai ahli dan dapatkan CASHBACK juga! Klik di sini untuk cara menjadi ahli Shaklee.

Hubungi kami jika anda sudah bersedia merasai sendiri #ShakleeEffect!


Continue Reading

6 Tips Sihat Minda Untuk Persediaan Kembali ke Sekolah 2020


Bagaimana persediaan ibubapa apabila anak bakal kembali ke sekolah tahun 2020 nanti? Semoga semua persiapan dan keperluan anak-anak telah dibeli dan disediakan. Tinggal beberapa hari sahaja lagi sekolah akan bakal dibuka. Manfaatkan tahun baharu yang sangat bersemangat!

Selain menyediakan keperluan dan kelengkapan sekolah, ibu bapa turut tidak lupa untuk menyediakan keperluan minda anak-anak supaya kesediaan mereka melalui proses pembelajaran berjalan dengan baik.

Dengan berbaki beberapa hari lagi, bolehlah kita mula kembali rutin asal supaya anak dapat menyesuaikan diri dengan baik, lebih fokus dan kurang meragam. Cuti sekolah yang panjang sedikit sebanyak telah mengubah beberapa rutin dan displin yang biasa diamalkan sepanjang tahun.

Antara tips sihat minda untuk persediaan anak-anak kembali ke sekolah adalah seperti berikut:

1. Rutin Tidur Awal



Melatih kembali anak-anak tentang rutin tidur awal untuk mengelakkan mereka daripada meragam sekaligus dapat melatih mereka memulakan rutin tidur yang konsisten. Dicadangkan tidur seawal jam 9-10 malam untuk mendapatkan tidur yang berkualiti.

Tidur yang mencukupi akan mengurangkan potensi terlewat bangun tidur dan 'ribut pagi' kerana ibubapa terpaksa menghadapi 'drama pagi' anak-anak. Ingat, semua bermula dengan tidur, termasuk ibubapa!

Tidur yang mencukupi akan memberi kebaikan kepada fungsi otak, perhatian, dan sistem memori anak. Diketahui juga bahawa sel tubuh diperbaiki dan berkembang ketika anak tidur. Kajian juga menunjukkan bahawa otak kanak-kanak berfungsi lebih baik dengan rutin waktu tidur yang konsisten.


2. Ambil Sarapan Pagi



Tidur yang baik juga menjadikan pagi anak yang baik. Justeru, jangan lupa untuk mengambil sarapan pagi yang baik dan berkhasiat. Mulakan pagi anak dengan pengambilan protein baik, buah-buahan, kalsium atau hanya gocangkan sahaja Meal Shakes bersama buah-buahan untuk tenaga tambahan.

Sarapan adalah penting bagi memastikan anak sentiasa bertenaga untuk menjalankan aktiviti di sekolah kerana tidak mengambil sarapan akan menyebabkan anak lesu dan mengantuk. Ini akan menganggu fokus dan tumpuan dalam kelas.

Keadaan ini akan menjejaskan prestasi anak di sekolah. Tidak mahu bukan?


3. Pilih Makanan Sihat



Kita telah menjalankan tanggungjawab yang baik dengan menyediakan sarapan buat anak-anak. Tapi pastikan semuanya makanan yang sihat dan berkhasiat. Usaha anda tidak terhenti di sini!

Makanan yang disediakan di kantin sekolah kita tidak ketahui sama ada mengandungi perasa dan pewarna tiruan yang tidak sihat untuk tumbesaran kanak-kanak. Jadi apa kata luangkan sedikit masa setiap pagi dan siapkan bekal anak anda dengan makanan yang berkhasiat dan seimbang. Jika tiada kesempatan, boleh sediakan bekal tambahan seperti buah-buahan sebagai snek.

Elakkan atau kurangkan makanan yang diproses, gula tambahan, garam yang tinggi, mengandungi bahan berwarna tiruan, berperisa dan sebagainya. Aditif makanan tertentu telah dikaitkan dengan tahap hiperaktif anak-anak.


4. Nutrien Tambahan



Sesetengah anak agak cerewet dalam pemilihan makanan. Ini akan menjejaskan keperluan nutrien harian mereka. Cara terbaik memastikan anak-anak mendapat sumber vitamin dan mineral yang cukup selain daripada pemakanan sihat dan seimbang adalah dengan memberikan suplemen tambahan.

Kita perlu memastikan anak-anak mendapat nutrien yang mencukupi dengan mengambil multivitamin harian seperti Vita-Lea for Children. Ia lengkap dengan 19 vitamin dan mineral termasuklah kalsium, magnesium dan banyak lagi yang menyokong kesihatan tulang dan gigi.

Selain itu, pengambilan vitamin C yang terdapat dalam Chewable C Plus menyokong sistem imun yang kuat kepada anak-anak. Tidak kurang juga keperluan minyak ikan omega-3 (terutamanya DHA) dalam OmegaGuard pula adalah penting untuk perkembangan dan fungsi otak anak-anak.

Topik Berkaitan: Set Kesihatan Kanak-Kanak Shaklee


5. Kurangkan Penggunaan Skrin



Pada musim cuti sekolah, kelonggaran masa untuk menonton televisyen, penggunaan telefon pintar sering diberikan oleh ibu bapa. Biasanya kelonggaran ini beserta dengan syarat-syarat tertentu seperti mengemas rumah, menyidai pakaian, melipat pakaian, atau membersihkan tandas.

Televisyen, komputer, tablet dan telefon pintar merupakan sebahagian jenis skrin yang sentiasa terdedah kepada anak-anak zaman sekarang. Terdapat kajian melaporkan bahawa secara purata lapan jam anak-anak menghabiskan masa bersama skrin sehari. Ini bukanlah angka yang sihat kepada anak-anak kita.

Ibu bapa disarankan untuk menghadkan masa penggunaan skrin pada malam persekolahan kepada 2 jam sehari atau hanya beri kelonggaran semasa cuti hujung minggu. Pendedahan kepada skrin secara berlebihan akan memberi kesan terhadap mata seperti penglihatan kabur, mata kering, rabun jauh dan kerosakan saraf mata.

Pendedahan skrin yang terlalu lama juga akan memberi kesan negatif terhadap perkembangan dan prestasi pembelajaran anak-anak seperti menganggu fungsi otak dan mengakibatkan mudah hilang tumpuan dalam kelas. 

Topik Berkaitan: Gajet, Kanak-Kanak dan Otak


6. Kekal Aktif
Jadual harian yang padat di sekolah mungkin menyebabkan otak anak-anak kepenatan. Tumpuan yang penuh telah diberikan sepanjang persekolahan. Kita perlukan aktiviti untuk melepaskan penat dan tekanan ini.

Waktu petang yang tenang boleh diselitkan untuk bermain bersama anak-anak di luar rumah. Hanya perlukan 15-20minit sahaja sehari. Galakkan mereka bergerak aktif untuk kekuatan tulang dan otot supaya badan dan minda mereka kekal sihat dan cergas selain meningkatkan sistem imuniti.

Sesi riadah merupakan satu terapi yang bagus untuk otak anak-anak. Keadaan ini juga membantu mereka tidur dengan lebih baik, mempunyai keyakinan yang lebih tinggi, kemahiran berfikir yang lebih baik, dan meningkatkan mood mereka.

Perasan tak? Jika hari ini kita berpeluh kerana beriadah, badan kita terasa ringan untuk bangun tidur esok pagi, tidak lesu dan lebih bersemangat. Badan cergas, minda cerdas!

Semoga tulisan ini dapat memberi manfaat buat semua pembaca. Selamat kembali ke sekolah!


Continue Reading

Koleksi Testimoni OsteMatrix Untuk Ibu Hamil dan Bersalin

Selamat malam semua. Malam ni Kak Put nak kongsikan sedikit feedback daripada Shaklee Lover tentang OsteMatrix. Feedback kali ini tertumpu kepada golongan ibu hamil, ibu lepas bersalin dan ibu menyusukan anak. 


1. Testimoni OsteMatrix Untuk Kejang Kaki atau Cramp




2. Testimoni OsteMatrix Untuk Sembelit



Baca Juga:
Lagi info tentang OsteMatrix Shaklee, Klik Sini.
Banyak lagi testimoni OsteMatrix Shaklee di Klik Sini.

--
Bersedia merasai sendiri #ShakleeEffect!
Klik sahaja gambar di bawah untuk hubungi Kak Put ya :)


Continue Reading